Tule sauna
Siit lehelt leiad kõik Ärni suitsusaunas toimuvad saunad ja erisaunaskäigud – juhendatud, rituaalsed ja temaatilised saunad ning hooajalised sündmused. Iga saun on omanäoline ja sünnib hetkes, koos saunaliste ja saunameistriga.
Ärni saunad on aeg puhastumiseks, lõõgastumiseks, tähistamiseks ja rahulikuks koosolemiseks.
Naiste aktivatsioonisaunad oma ehedusse" vol.4
Toimumisaeg 1 x kuus, alates märts 2026 ( 6.märts; 10.aprill; 15.mai; 12.juuni; 03.juuli; 07.august; 11.september; 02.oktoober; 06.november; 04.detsember)
Juhendatud talvine segasaun 15. veebruar
See saunaruum on pühendatud kõige suuremale sõbrale – Sinule endale. Milline sõber oled sina iseendale? Kas julged võtta vastu sõprust, anda endale andeks, usaldada? Tule ja lase oma teel suurima sõbra juurde -iseenda juurde- saunaleilis puhastuda. Ja loomulikult on sõbrasaun koos sõbraga tulles lõbusam ning soodsam!
Juhendatud saunarituaali kestus 3-4 tundi.
Registreerumiseks kirjuta katitaal@gmail.com
Eesti rahvakalendri tähtpäevade tähistamine
Mihklipäeva meestesaun 23.september
Eesti rahvakalendri tähtpäevade tähistamine
Sanna 2026!
Avatud saunade päev 11.oktoober
Talvevõlumaa 2026!
26 ja 27.detsember
SAUNATAJA MEELESPEA
Mõnusaks saunatamiseks on sul vaja teada järgnevat:
- saunatamine toimub ilma ujumisriieteta, vajadusel saad rätiku ümber
- saunalinad ja saunamütsid on kohapeal olemas
- tualett (kuivkäimla) asub saunast lühikese jalutuskäigu kaugusel. Mugavuse huvides võid kaasa võtta plätud või muud sobivad jalanõud
- palun anna kindlasti teada kui sul on mõni taime või toidu vms allergia!!!
- palun anna kindlasti teada kui sul on mõni krooniline tervisehäire, nt südamehaigus või suhkruhaigus vms.
- palun anna kindlasti teada kui oled lapseootel.
- Saunatada saab igas tervise olukorras, aga sõltuvalt tervisehäirest, saab valida sobivad taimed ja temperatuuri.
- Alkoholi tarvitamine Ärni suitsusaunas ei ole lubatud, v.a kohapeal pakutavad taimerohud ehk tinktuurid
Ja kõige tähtsam:
Tule saunatama avatud meelega ja päris iseendana.
